大会までのこり6日💛💜❤️💚
カーボディプリートは
限りなく体内の糖質を減らします。
1. 体内から糖質がなくなるだけで結構痩せます
2. 糖質を枯渇させ、脂肪をエネルギーに変える
3. 短期間でやるのでケトン体回路はそこまで期待できない
◆Twitter
https://twitter.com/sonochannel122
◆Instagram
https://www.instagram.com/sonochannel...
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カーボディプリートは
限りなく体内の糖質を減らします。
1. 体内から糖質がなくなるだけで結構痩せます
2. 糖質を枯渇させ、脂肪をエネルギーに変える
3. 短期間でやるのでケトン体回路はそこまで期待できない
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